Aktiviteter

 

Aktivitetskalender

 

 

Mars:

 

Mars 1-31: Marserbjudande 1/3-31/3: Prova på gratis pass för alla nya kunder. (läs mer)

Under mars månad kan all nya kunder prova-på ett gratis pass från var veckoschema.

välj en av våra veckopass. Boka in ditt pass på vår bockningsplats. Du behöver bara registrera dig på vårt system genom att lämna ditt namn, e-postadress och mobilnummer. Giller bara ett pass per kund. Varmt välkommen

Mars 20: Vårdagsjämning firande/ceremoni. kl 18:00

Kom och fira vårdagjämningen med Ernesto Rodriguez och Magnus Manereia Sol. Vi firar återkomsten av solen till norra halvklotet med en underbar kväll med musik, chanting, meditation och mys. Stanna efteråt och dricka en kopp te. pris: 150 (gratis för barn)

 

Mars 24: The Yoga Practice. (lördags pass)

2 timmar yoga + pranayama för vinyasa yoga och holistic 2 nivå.

We follow a series of asanas incorporating inversions, hip openers, back bends & twists.

 

Mars 28:"Brahma Viharas" Dharma talk & meditation med Maria Ståhl. kl 18:00

Vänlighet, medkänsla, uppskattning och jämvikt är de fyra kvaliteterna som brukar kallas 'Brahma Viharas' inom den buddhistiska filosofin. Maria Ståhl kommer att prata mer om hur vi kan odla dessa viktiga tillstånd i vår vardag och i vår meditation. Vi samtalar om varför det är viktigt att uppmärksamma och bli medveten om vad vi gör när vi gör det och vilka inställningar vi har och vilka vi kanske vill förändra. Välkommen till ett spännande samtal och en längre sittande meditation. (90min. föreläsning & meditation). Pris: 150kr

 

 

 

 

April:

 

April 4: 2 timmar Yoga workshop med Ernesto: en svettig och lekfull yoga workshop för dem som kommer till holistisk yoga 2 och vinyasa yoga klass. OBS: får 50kr rabatt när du bokar före 30/3. Pris: 350kr

 

April 9: Spring Radiance: 8 veckor Kundaliniyogakurs med Christina Bremer Sjödin. (första pass). läs mer.

 

April 11: 8 veckor Vinyasayogakurs med Ernesto (första kurspass). Läs mer här.

 

April 11: 8 veckor kurs: Yoga For Men med Ernesto (första kurspass). Läs mer här.

 

April 16: Gratis kundaliniyoga prova-på pass för dem som är intresserade av kundaliniyogakurs

"Inre balans och vitalitet"med Malin S. Nilsson (6 veckor kur 23/4 - 4/6) Läs mer här.

 

April 21: Lödags yogaworkshop: The yoga practice. kl 11:30: 2 timmar pass för vinyasa yoga och holistic 2 nivå. Pris:350kr

 

April 23: börjar 6 veckor kundaliniyogakur "Inre balans och vitalitet" med Malin S. Nilsson. Lär mer

 

April 30: Buddha Purnima (Buddhas fördelsedag): Föreläsning & meditation med Ernesto. kl 17:30

Det sägs att den första buddha föddes, blev upplyst & dog under fullmåne i (april/maj). Kom för en inspirerande föreläsning och hör om Buddhas historia & läror och gå med i en kort meditation för kärlek och vänlighet. (metha meditation). Pris: 150kr

 

 

Maj:

 

April 4-6: Reset & recharge: Yoga & meditation retreat i Valberg. En weekend yoga & meditation retreat med Ernesto Rodriguez. lär mer här.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Copyright © All Rights Reserved. Ananda Yoga Studio