Schema: jan - Feb 2021
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | fredag | Lördag | Söndag | |
6:30 - 7:45 | |||||||
9:00 - 10:00 | |||||||
10:00 - 11:00 |
| ||||||
11:50 - 12:40 | lätt yoga | lugnyoga | |||||
16:30 - 17:45 | Söndags Yoga med Ernesto | ||||||
17:30 - 18:45 | |||||||
17.30 - 18.45 | Vinyasa yoga | Holistic Yoga | |||||
18:30 - 19:40 | Online: drop-in Söndags yoga pass | ||||||
19.00 - 20.20 | Online Vinyasa yogakurs | Online Holistic yoga kurs | Vinyasa Yoga |
OBS: STUDIOYOGA: Info & rekommendations Nov-dec 2020:
- Vi fortsätter att ha drop-in yoga i Studion. Vi träffas i mindre grupper: max 5 deltagare per pass.
- I denna lokal får högst 11 personer vistas samtidigt. Yogarum: Max 5 kunder samtidigt. Loungeyta: Max 3 kunder samtidigt
Entré & trappan: Max 2 kunder samtidigt. Behandlingsrum: Max 1 kund samtidigt
- Yogapass kan endast bokas en vecka i förväg, öppnar för bokning ofta på morgonen en vecka före lektionen. Kan också bokas på reservlistan.
- Som vi alla vet är det viktigt att komma till yoga när du mår bra och du är fri från förkylningssymtom. Det finns igen kosnad för avboking nu men gärna försäk att avboka i god tid. (kan också smsa om du kan inte avboka on-line:0730-621691)
- Det är extra bra nu att ta med din yogamatta och filt men det finns att lånna i studio. Du kan också ta med en handduk för att sätta ovanpå din "Bolster" eller kudde om vi använder den i klassen.
- Vi gör allt vi kan för att hålla studion ren och fräsch för att skapa en bra miljö för att koppla av och njuta av yoga.
"The body can not be healthy without a healthy mind and the mind can not be healthy without a healthy body".