Oktober Nyhetsbrev – 11 år Jubileum!!!
Välkommen till oktober månad! Jag hoppas att ni tar väll hand om er själv dessa dagar (mentalt, fysiskt och känslomässigt). Vi är nu i nya territorier och vissa saker kan kännas annorlunda. Höstsäsongen har sin egen smak och oktober kan vara en månad där vi kan känna oss närmare våra känslor och en månad för att verkligen ta hand om oss själva. I en större bild går vi in i en ny tid och utmaningar nu är ett bra tecken på goda saker är på gång in oss. Oktober är en bra månad att starta eller öva på våra hälsosamma vanor som kommer att stödja oss genom vintern. Även om du inte har hittat ditt flöde, fortsätt att arbeta på en hälsosam daglig/veckovis rutin. Oktober kan vara en bra månad för healing, nya möjligheter och förvandling. Alla aktiviteter i studion är med avsikten att stödja oss genom livets upp- och nedgångar. Jag hoppas att du hittar något här för dig den här månaden! Om du vill höra mer om allt som händer nu och vill få en ny perspektiv kan mina behandlingar vara av hjälp nu. Oktober är också en speciell månad i studion eftersom jag firar 11 år med Ananda. En månad för mig att vara tacksam för att ha underbara människor som du runt mig. Tack för ditt stöd och förtroende. Hoppas att du kan komma, hälsa och fira med mig i oktober-november ❤️
Nyheterna:
- Fullmånen: Mantra, Musik & Meditation med Ernesto & Myrte Okt 16 kl 19:00
- Workshop: Sadhana – Yoga & Pranayama: Learn a powerfull daily Yoga practice Okt 26 kl 9:00
- Anandas 11 år jubileum: Kakaoceremoni & Kirtan med Michael Beck Nov 10 kl 13-17
- 5 veckor Meditationskurs med Ernesto Nov 14
- Oktober erbjudande!!! 15% rabatt på alla behandlingar med Ernesto!
Fullmånen: Mantra, Musik & Meditation med Ernesto & Myrte
Välkomna till en stund att samlas, meditera och höja våra energi under oktobers kraftfulla fullmåne med Ernesto och Myrte. Vi träffas och mediterar under höstens första fullmåne med hjälp av musik, meditation och olika kraftfulla mantra.
Workshop: Sadhana – Yoga & Pranayama- Learn a powerfull daily Yoga practice.
Lära dig en kraftfull och enkel “yoga practice” du kan göra hemma baserad på klassiska Hatha Yoga. En komplett och effektiv yoga rutin som anpassar dig och ditt liv och inkluderar asanas (yogapositioner), pranayama (andningsteknik) och en stund i meditation. En daglig rutin för hälsa, disciplin och inre frid. Rekommenderas starkt!
Anandas 11 år jubileum: Kakaoceremoni & Kirtan med Michael Beck. Nov 10 kl 13.
Jag vill bjuda in er att fira Ananda Yoga Studios 11-årsjubileum med en kakao ceremoni & levande musik med Michael Beck och Ernesto. Ett fantastiskt tillfälle för oss att träffas, meditera, sjunga olika mantran, medicine musik och skapa en härlig kväll tillsammans. Rabatt pris för de första som bokar på hemsidan. Missa inte detta! Come and celebrate with me! =)
5 veckor Meditationskurs med Ernesto: nov 14 – dec 12
Bygg en bra grund för din meditation! 5 veckors kurs full av praktisk och användbar information för både nybörjare och de med mer erfarenhet. Om du är intresserad av meditation, psykologi, psykisk hälsa, personlig utveckling eller österländsk filosofi kommer du att hitta denna kurs mycket intressant och användbar.
15% rabatt på alla Holistiska behandlingar med Ernesto
Känner du dig trött eller ur balans (fysiskt, mentalt eller känslomässigt)? Behöver du lite vägledning? Vill du få ett nytt andligt perspektiv på din nuvarande situation? Oktober är en månad för balans, nya förändringar, nya idéer och riktningar och en månad där vi kan känna oss närmare våra känslor. Jag vill bara påminna dig med denna erbjudande att hjälp finns här! 15% rabatt på alla mina behandlingar. Boka med rabatten innan månadsslut via mejl: info@anandayogastudio.se
11 år jubileum, Fullmånensceremoni, kakoaceremoni, Kirtan, Sadhana, Workshop, yoga