Ny Termin – Oktober 2023 – Nyhetsbrev
Efter en lång sommaruppehåll öppnar studion dörrarna igen på torsdag 17/8. Jag har njutit av denna fantastiska tid på året men jag saknar också att vara tillbaka i studion och att skapa en positiv och balanserad rutin igen. Denna termin firar vi 10-års jubileum och vi ser fram emot en speciell säsong med många spännande aktiviteter, kurser, nya instruktörer och gäster. Vi kickstartar vår nya säsong under nymånen som är en perfekt tid för att öppna studion och de kommande aktiviteter i studio är med tanken om att börja en bra ny cykel, att ha en mjuk start på yogamattan och att sätt igång våra energier och inspiration.
Vecka 33:
- Torsdag 17/8 – “Härligt (vinyasa) Yogapass” kl 18:00. Första pass efter uppehållet. En härlig mjuk start efter sommar uppehållet.
- Fredag 18/8 – Nymånen: En kväll att samlas, meditera och höja vara energier kl 18:00.
- Söndag 20/8 – Drop-in Söndags Yogapass med Ernesto kl 17:00
Vecka 34:
- Ons 23/8: Prova-på Kundaliniyoga & Gongvilla med Joakim Håkansson
- Ons 23/8: Drop-in: Gong & ljudbad med Joakim
- Tors 24/8: Prova-på: Yin Yoga med Fia Hammarbäck
- Tors 24/8: Drop-in Vinyasa Yoga med Ernesto
- Sön 27/8: Härligt söndags yogapass med Ernesto
Ny instruktör och nya yogakurs: Vi är glada att välkomna till studion vår nya yogainstruktör Fia Hammarbäck. Hon kommer att ha en härlig Yin yogakurs för nybörjare eller för dig som har yogat lite. Fia är en lugn, glad och super trevlig person och jag är säker på att hennes klass kommer att ha samma härliga energi. Vi här 2 prova på yinyogapass (24/8 & 31/8) inför hennes 8 veckor Yin yogakurs (7/9 – 26/8). Läs om Fias yin yogakurs Se drop-in klasser
Ons 23/8 Prova-på Kundaliniyoga & Gongvilla med Joakim: Ett gratis prova-på-pass för dig som är nyfiken på yoga i allmänhet eller kundaliniyoga i synnerhet. För dig som vill se om det kan hjälpa dig skapa en tid i veckan för att fokusera på dig själv. Läs mer och Boka
Ons 23/8 Drop-in: Gong & ljudbad med Joakim: Upplev en onsdagskväll med gongens välgörande vibrationer. Här kan du bara lägga dig på mattan för helt kravfri och prestationsfri återhämtning. Läs mer och Boka
OBS: Joakim kommer att starta 2 kurser:
8 v. fortsättningskurs: Kundaliniyoga & Gongvila 30/8 – 25/10: Vi välkomnar dig som tidigare testat kundaliniyoga men du behöver inte vara erfaren.
5 v. Grundkurs – Kundaliniyoga & Gongvila 6/9 – 4/10 En kortare kurs dig som är nyfiken på yoga i allmänhet eller kundaliniyoga i synnerhet. Du ges nu möjlighet att komma åt grunderna i kundaliniyogan under 5 veckor.
7 kurser med start v.35, 36 & 37 (3 nybörjare kurs):
- – Yin yoga: 8 v. Nybörjare kurs med Fia Hammarbäck
– 5 v. Grundkurs – Kundaliniyoga & Gongvila med Joakim
– 8 v. fortsättningskurs: Kundaliniyoga & Gongvila med Joakim
– Yoga Grunden – 8 v. nybörjare yogakurs med Ernesto
– Yoga For Men: 8 veckor kurs med Ernesto Rodriguez
– Vinyasa Yogakurs – 9 veckor mellansvår kurs med Ernesto
– Body, Mind & Spirit – 14 veckor avancerad Yogakurs med Ernesto
Mer information, aktiviteter och erbjudande med kommande Nyhetsbrev!
Tack att du läste detta! Happy new moon cycle!
Varmt välkomna!