Nyhetsbrev
Mars kommer att bli en aktiv och förmodligen väldigt positiv månad för alla och med vårens återkomst kommer vi att ha en ny start på olika sätt. På Ananda händer mycket denna månad: nya klasser, nya kurser, vårdagjämningsfirande, speciella event, öppet hus och prova-på inför våra nya kurser.
Nya kurser och drop-in:
Mjuk Holistic Yoga med Ernesto – Kurs och drop-in
21/3 börjar jag en 10-veckors Mjuk Holistic Yogakurs. Sedan i april kommer det att finnas några drop-in platser att boka på schemat. Tanken är att ha en härlig, lugn och inspirerande yoga med alla de element som vanligtvis finns på mina yogapass. Vi kommer att utvecklas på ett fysiskt, mentalt och spirituellt sätt. Mjuk yoga, medveten andning, yogafilosofi, lång vila, guidade meditationer, mantra och mera. En härlig yoga som passar alla!
Kurs: Nybörjare kundaliniyoga för män – Kundaliniyoga & Gubbvila med Joakim Håkansson
Det är väldigt spännande att berätta att joakim kommer att börja en ny yogakurs för män: Kundaliniyoga & Gubbvila. En kort kurs perfekt de som är nyfiken på kundaliniyoga och vill testa under en kort period. Kanske du känner en män runt dig som är redo för lite yoga med Joakim. Det finns 2 olika prova på gratis pass ons 8/3 och 15/3.
Öppet hus: Under mars kan du…
- “Bjud in en vän till yoga” – Du och din vän kan delta i ett drop-in pass gratis när ni bokar samma klass på hemsidan (gäller nya besökare).
- Nya besökare: gratis drop-in pass. Bokas på hemsidan (hjälp mig gärna att dela)
- Prova-på våra kurser: Vi kommer att ha prova-på pass för olika kurser (v.10&11) för alla som är intresserade av att delta i våra kurser.
Skriv upp dig till det nya nyhetsbrevet!
Om du inte redan har skrivit upp dig på det nya nyhetsbrevet, se till att du skriver upp dig för att fortsätta få nyheter från Ananda. Det gör du här.
Missa inte detta event
Sacred Cacao Ceremony & live music med Michael Beck & Ernesto Rodriguez
Med hjälp av levande musik, sång och ett tillstånd av meditation och öppenhet kan kakaon ge massor av glädje, kärlek, hopp och inspiration till våra liv.
- Datum: Sön 19 mars
- Tid: 12:00 – 16:00
- Pris: 600 kr (500kr pre-sell)
Vårdagsjämnings ceremoni – Musik, Mantra & Meditation med Ernesto mån 20/3 kl 18:00
En enkel ceremoni för att öppna till något nytt i oss, rensa det gammal och för att hitta inspiration i våra liv.
Vårens yogakurser
Under mars kommer vi att starta 7 olika yogakurser. Nya kurser och nya energier som ta oss framåt till ljusare tider. Vi vill att du ska hitta den kurs som kan passar dig bäst så vi kommer att ha prova på yoga inför de flesta kurser.
– Body, mind & spirit: avancerad yogakurs – Vinyasa Yoga: mellansvår kurs – Nybörjare Yogakurs: Holistic Yoga – Yoga For Men – Mjuk Holistic Yoga: Lugn yogakurs – Kundaliniyoga & Gongvila – Nybörjare kundaliniyoga för män: Kundaliniyoga & Gubbvila